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Terapia de reidratação oral (TRO) ou solução para reidratar é um tipo de reposição fluida usada para prevenir e tratar desidratação, especialmente devido à diarreia ou suor excessivo.[1] Envolve beber água com quantidades modestas de açúcar e sais minerais, especialmente sódio e potássio. A terapia de reidratação oral também pode ser administrada por sonda nasogástrica.[1] Seu gosto é descrito como lágrimas.
A TRO não substitui a nutrição de uma refeição. Após vomitar deve-se esperar dez minutos antes de tomar outra dose lentamente. Se os vômitos são frequentes, uma via intravenosa de soro é mais indicada.
A TRO faz parte da Lista de Medicamentos Essenciais da Organização Mundial de Saúde que todos os postos de saúde devem ter. Cada saquinho deve ser dissolvido em um litro e custa por volta de um real (US$0,20).[2]
A fórmula de farmácia inclui cloreto de sódio(sal comum), citrato de sódio, cloreto de potássio e glicose. Sucralose pode ser uma alternativa a glicose e bicarbonato de sódio é uma alternativa ao citrato de sódio, quando esta não está disponível. As fórmulas infantis possuem mais potássio e menos sódio.[1] A terapia deve incluir rotineiramente o uso de suplementos de zinco.[1]
A receita para soro caseiro da OMS é[3]:
Bebidas esportivas não são tão eficientes quanto o soro isotônico, mas podem ser uma opção onde não há água potável disponível.[4]
Crianças com desidratação leve devem tomar lentamente. Com desidratação moderada devem tomar um copo (200-400ml) depois de cada evacuação. Copos maiores em caso de diarreias mais volumosas. Exemplo: Uma criança que defeca sete vezes por dia, deve tomar sete copos de solução de reidratação oral por dia. A diarreia aguda, que dura menos de cinco dias, geralmente melhora sem necessidade de antibióticos, apenas com hidratação adequada.[1]
Bebês desidratados que estão amamentando devem ser amamentados com mais frequência. Uma seringa sem agulha ou mamadeira pode ser usada para administrar a dose. Crianças com diarreia, e adultos também, devem ter alimentação mais frequente, para repor os nutrientes perdidos.
Não é indicado em pessoas com consciência reduzida, nem em choque hemodinâmico nem deve atrasar uma transfusão em anemia grave.[5] Quando a única opção é água potencialmente não segura, como água de rio, lago ou poço, é melhor usá-la do que não oferecer nenhuma água, em caso de uma desidratação moderada. Fervida ou filtrada de preferência.[6]